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Criniera di Leone: un elisir per la mente
Il Lion’s Mane, o Hericium Erinaceus, è un fungo che ha proprietà che non sono solo buone per il gusto, ma anche per la salute del nostro cervello....
Silimarina - la soluzione naturale per il tuo fegato
La silimarina è una sostanza vegetale estratta dalla pianta del cardo mariano che ha dimostrato di avere effetti positivi sulla salute del fegato. In commercio...
Melatonina per dormire: l'ormone del sonno
Cos’è la melatonina?
La melatonina è un ormone prodotto naturalmente dal nostro corpo, che regola il nostro ritmo circadiano e ci aiuta a dormire....